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Dimanche 30 août 2009
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19:35
Non je ne vais pas parler d'une position du kamasutra mais encore du Docteur Dukan! (que je kiff!)
15 jours de régime sans écarts (mis à part deux verres de coca en boite car il n'y avait pas de light et le Perrier ça va un temps)
J'ai enfin franchi la barre en dessous des 70 kgs!
Depuis quand je n'ai pas pesé ce poids ? au moins deux ans après une dépression nerveuse.
Aujourd'hui j'ai eu la joie de voir apparaitre sur ma balance le chiffre 69,6! Quel orgasme!
Tant de privations qui servent enfin à quelque chose! 5 kgs en moins !
...
Clap! Clap! Clap!
(oui j'applaudis tout seul devant mon ordi...)
Hihihi! (hum... pardon)
Il me reste deux kilos à perdre pour atteindre le poids idéal 67 kgs.
Mois D'aout:
Le 14: 74,5 kgs
Le 15 : 73,9 kgs
Le 16 : 72,9 kgs
Le 17 ; 72 kgs
Le 18 : 71,6 kgs
Le 19 : 71,5 kgs
Le 20 : 71,5 kgs
Le 21 : 71,2 kgs
Le 22 : 71,2 kgs
Le 23 : 71 kgs,
Le 24 : 70,6 kgs
Le 25 : 70,6 kgs
Le 26 : 70,6 kgs
Le 27 : 70,3 kgs
Le 28 : 70,5 kgs (les fameux coca)
Le 29 : 70,1 kgs
Le 30 : 69,6 kgs
Note Perso : hallelujah! hallelujah! hallelujahhallelujah! haaaaalleeeeluuuujjjjaaaah
Commentaires
Qui est MisterBitch?
Je suis gay, 24 ans et Blogueur.
Je suis arrogant, cynique, prétentieux, odieux et Égocentrique.
Mon amoralité est impressionnante ,je peux même, des fois, être méprisant. voici mon blog !
Pour savoir dans quoi tu es tombé je te laisse lire Mon
Article de Présentation et celui sur Les acteurs de ma vie.
Pour m'envoyer un mail: misterb1tch@gmail.com
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Les régimes à long terme font grossir! celui du docteur ducon aussi et surtout...
Par ailleurs, je te déconseille aussi de te peser tous les jours...
la seule chose qui marche efficacement et durablement c'est de changer ton comportement alimentaire pour toujours, manger de tout en ecoutant tes signaux de satieté, plus de fruits plus de legumes et pas de grignotage entre les repas
J'ai perdu 15kg en 3 mois sans faire d'efforts (la mayo, c'est pas régime, que je sache, non?) et là j'ai repris... rien! Je continue même à perdre en passant mon temps à manger tout et n'importe quoi! ^^
Par contre, avec ton régime,t'as la phase la plus dure qui arrive: la stabilisation! L'effet yoyo n'est pas obligatoire, si on fait ce qui est conseillé... malheureusement JAMAIS personne ne le fait, d'où la reprise de poids massive. Là, je te rappelle que tu es sensé poursuivre une certaine diète... ben au moins pendant 2 mois! 10 jours par Kilo perdu. C'est là que tu vas tout reprendre si tu merdes... Enjoy, le régime miracle! ^^'
ca doit être un tel plaisir d'atteindre le poids qu'on désire !
J'ai perdu 10kg déjà, gardons espoir !